怀孕预产期指的是预计分娩的日子，其计算是以末次月经的开始日期作为首日，在此基础上加280天得出。怀孕是一个特殊的生理过程，医学上认定整个孕期总计280天，相当于10个月，每个月为28天。而预产期就是对女性分娩日期的一种预估，是以怀孕前最后一次月经来潮的第一天当作起始日，需要给该日期加上280天来计算预产期。当下，常用的简便算法是在末次月经日期的月份上加9或者减3，同时在其日期的天数上加7。要注意的是，因为个人体质、孕期状况等因素的影响，预产期并非绝对精准的分娩日期，在预产期前后两周内进行分娩都属于正常情况，女性不必过度紧张，只要在分娩前定期做好产检就行。
一、怀孕预产期：
1.定义：是预计分娩的日期。
2.计算方法：以末次月经开始日期为首日加280天。
二、怀孕：
1.特点：是特殊生理过程。
2.孕期时长：医学上认定为280天，即10个月，每月28天。
三、预产期的确定：
1.依据：怀孕前最后一次月经来潮第一天。
2.计算方式：在此日期上加280天。
3.常用简便算法：末次月经日期的月份加9或减3，日期天数加7。
四、预产期的特点：
1.并非绝对精确。
2.正常分娩范围：预产期前后两周。
3.应对方式：女性无需过度紧张，分娩前定期产检。
总之，预产期是对分娩时间的预估，虽有计算方法但并不绝对，孕妇应保持良好心态并按时产检。