月经结束第二天可以同房，但并不提倡。因为此时月经刚结束，身体尚处于恢复阶段，有些人可能还会有“回经”现象。在这种情况下同房，细菌容易趁虚而入，进而引发各类妇科疾病以及月经不调，这对女性身体是非常不利的。所以，建议最好在月经完全干净后的2至3天再进行同房。
一、要注重做好个人卫生。
1.要勤换洗衣物，尤其是内裤，并且要将内裤放在太阳下晾晒，以做好消毒工作。
二、对于没有生育要求的人。
1.平时要做好避孕措施。
2.在性生活前后都要注意清洁生殖器，尽可能保证有固定的性伴侣。
三、在饮食方面。
1.应保持清淡，多食用新鲜的蔬菜水果。
2.要禁忌辛辣刺激食物以及吸烟喝酒等不良行为。
四、在日常生活中。
1.要保持愉悦的心情。
2.养成良好的作息习惯。
总之，要重视月经结束后的身体状况和相关注意事项，从个人卫生、性生活、饮食和生活习惯等多方面来维护女性的身体健康。