早晨起来出现恶心想吐的症状，其引发原因可能涉及咽部、消化系统、神经系统以及早孕反应等。
一、咽部方面：
1.咽喉炎：这主要由急性咽炎反复发作、上呼吸道慢性炎症刺激以及一些全身因素所导致，成年人较为多见，环境因素（如空气污染等）、职业因素（如长期用嗓职业等）以及不良生活习惯（如过度吸烟等）都可能诱发。其典型表现之一就是早晨起来会恶心。对此，我们可通过避免接触粉尘及有害气体，时刻保持口腔及咽部清洁等方式来减轻症状。
二、消化系统方面：
1.胃部疾病：像胃炎、胃溃疡、胃食管反流等疾病都可能引发早晨恶心的状况。这些疾病的出现可能是由不良生活习惯（如饮食不规律等）、幽门螺杆菌感染等原因造成。在平时生活中，我们要选择易消化且无刺激性的食物，少喝过甜的饮料及少吃油腻食物，忌烟酒、浓茶、咖啡等，进食时注意细嚼慢咽。
三、神经系统方面：
1.神经性呕吐：以及中枢神经系统疾病，如脑炎、脑膜炎、颅内占位性病变、颅内出血等也会导致。
四、早孕反应方面：
1.育龄女性如果在短期内出现晨起恶心的情况，就应留意有无早孕反应的可能。早孕反应是因体内激素变化而产生的一种生理现象。我们要注意保证休息，做到营养均衡搭配，避免吸烟、饮酒等不良习惯，远离刺激性食物。通常到孕中期可自行缓解，但如果呕吐剧烈，则需要及时就医。
当出现恶心呕吐症状时，切不可私自服用药物，而应尽快明确病因，再进行对症治疗。总之，对于晨起恶心想吐的情况要重视，找出具体原因并采取合适的措施应对。