宝宝发烧时睡觉盖不盖被子要视情况而定。在睡眠期间还需积极降温并注意监测体温。
一、多数宝宝发烧时，血管扩张、皮肤温度升高，此时盖被子不利于散热，所以尽量不盖被子，以免体温进一步升高甚至出现惊厥。
1.发烧时的血管变化：宝宝发烧时血管会扩张，导致皮肤温度增高。
2.不盖被子的原因：盖被子会阻碍热量散发，不利于体温调节。
二、部分宝宝发烧时，毛细血管收缩，末梢循环较差，出现畏寒、寒战以及手脚冰凉，这种情况下睡觉就需要适当盖被子，可帮助改善循环，促进体温恢复。
1.特殊情况下的身体表现：毛细血管收缩，末梢循环受影响，出现畏寒等症状。
2.盖被子的作用：有助于改善末梢循环，利于体温恢复正常。
宝宝发烧睡觉时要动态监测体温，了解其变化情况，并根据体温进行降温处理。一般低热时，可适当松解衣服、降低环境温度，积极进行温水浴和温水擦拭身体，以加快代谢，促进体温下降；而高烧时，建议尽早服用退烧药，如布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂等。
总之，宝宝发烧睡觉时盖被子的问题要具体分析，同时要密切监测体温并合理进行降温处理。