稳定型心绞痛是冠状动脉粥样硬化性心脏病的常见类型，典型症状是发作性胸痛，一般持续3~5分钟。疼痛多位于胸骨后，可放射至心前区和左上肢，常由体力劳动或情绪激动诱发。
症状表现
发作特点： 稳定型心绞痛通常在相同程度的体力活动下诱发，疼痛程度相对稳定，持续时间基本固定。比如，患者快走10分钟左右就会出现胸痛，停止活动后3~5分钟症状缓解。疼痛性质： 主要为压榨性、闷痛或紧缩感，也可能有烧灼感，但不尖锐。患者会感觉胸部有重物压迫，呼吸不太顺畅。
治疗方法
药物治疗： 硝酸酯类药物是常用的缓解药物，如硝酸甘油，它能扩张冠状动脉，增加心肌供血。β受体阻滞剂也有作用，像美托洛尔，可减慢心率、降低心肌耗氧量。非药物治疗： 生活方式调整很关键，要戒烟限酒，保持合理体重，一般建议BMI（身体质量指数）控制在18.5~23.9。还要适当运动，每周可进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等。
预防措施
控制基础疾病： 高血压患者要将血压控制在140/90mmHg以下，合并糖尿病的患者糖化血红蛋白应控制在7%以下。定期监测血压、血糖、血脂，遵医嘱规律用药。避免诱发因素： 要尽量避免寒冷刺激、过度劳累、饱餐等诱发稳定型心绞痛发作的因素。在寒冷天气外出时要注意保暖，工作和休息要合理安排，避免长时间连续工作。