新冠感染后部分患者会出现咳嗽症状,大约有60% - 80%的新冠感染者会有咳嗽表现。
新冠咳嗽的不同类型
干咳为主型: 感染新冠病毒后,有些患者主要表现为干咳,喉咙没有明显的咳痰。这是因为病毒刺激呼吸道黏膜,导致呼吸道敏感性增高,引发干咳。比如一些轻型或普通型患者,主要就是干咳,没有明显的痰液排出。伴有咳痰型: 还有部分患者会出现咳嗽伴有咳痰的情况,痰液可能是白色黏痰,这是因为呼吸道在炎症刺激下,分泌增多的黏液形成痰液。一般病情相对可能稍微重一些,但也因人而异。
新冠咳嗽的持续时间
短期持续型: 大部分患者的咳嗽会在1 - 2周内逐渐缓解。一般感染后机体自身的免疫反应会逐步清除病毒,呼吸道黏膜的修复也需要一定时间,通常1周左右开始减轻,2周内基本恢复。少数迁延型: 少数患者咳嗽可能会持续3周甚至更久,这部分人群可能本身有基础疾病,比如有慢性呼吸道疾病(像慢性支气管炎等),或者是免疫力相对较低的人群,病毒感染后引发的呼吸道炎症修复时间延长,导致咳嗽迁延不愈。
应对新冠咳嗽的非药物方法
多喝水: 每天保证摄入1500 - 2000毫升的水,多喝水可以湿润呼吸道,减轻咳嗽症状。比如可以分多次饮用,每次喝100 - 200毫升左右。保持室内空气湿润: 可以使用加湿器,将室内空气湿度保持在50% - 60%左右,这样能缓解呼吸道黏膜的干燥,减轻咳嗽。比如在卧室放置加湿器,定时添加水,让空气处于适宜的湿度环境中。避免刺激因素: 要避免吸烟、接触油烟、冷空气等刺激呼吸道的因素。如果处于吸烟环境中,会加重咳嗽;接触冷空气时,呼吸道受到刺激也会让咳嗽加重,所以要尽量远离这些刺激源。
