引起胸胀的疼的原因有很多，常见的有以下几种：
1.青春期乳房胀痛：一般发生在9-13岁，主要是由于此时乳房开始发育，会有轻微的胀痛感，这是正常的生理现象，通常不需要特殊处理。
2.经前期乳房胀痛：这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳腺间组织水肿引起的。通常在月经来潮后，胀痛会逐渐消失。
3.孕期乳房胀痛：怀孕后，乳房会再次发育，为泌乳做准备，可能会出现乳房胀痛的情况，这也是正常的。
4.产后乳房胀痛：产后3-7天，由于乳腺导管不通畅，可能会出现乳房胀痛、硬结等情况，需要及时疏通乳腺导管。
5.乳腺炎：乳腺炎是乳房的急性化脓性感染，多发生在哺乳期，主要表现为乳房胀痛、红肿、发热等。
6.乳腺增生：乳腺增生是一种良性疾病，主要表现为乳房胀痛、肿块等，与内分泌失调有关。
7.乳腺癌：乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤，早期可能没有明显症状，随着病情的发展，可能会出现乳房肿块、乳头溢液、乳房皮肤改变等。
如果出现胸胀的疼，建议及时就医，明确原因，以便采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，要注意保持乳房清洁，选择合适的内衣，避免挤压乳房，保持心情愉悦，避免过度劳累等。