看自身是否怀孕，可通过如下方式判断：停经、早孕反应、尿HCG检测、抽血化验HCG、B超。具体如下：
一、停经：这是怀孕后首先呈现出的典型症状。若之前月经周期较为规律，到了该来月经的时候月经却未如期而至，那么就有可能是怀孕了。
1.正常的月经周期是有规律可循的，突然的停经是一个重要信号。
2.停经是判断怀孕的重要线索，但并非绝对，也可能有其他因素导致月经延迟。
二、早孕反应：怀孕后因体内激素水平上升，可能引发一系列早孕反应，像恶心、呕吐、食欲下降、易疲乏、乳房胀痛等。
1.不同女性的早孕反应程度和表现可能不同。
2.这些反应通常会在怀孕一段时间后逐渐出现和加重。
三、尿HCG检测：月经推迟一星期后，可使用验孕棒或早早孕试纸检测尿液，若出现两条红色杠杠，则表明尿液中HCG升高，提示有怀孕可能。
1.这种检测方法简便易行，可在家中自行操作。
2.但也存在一定误差率，需要进一步确认。
四、抽血化验HCG：抽取静脉血液，检验其中HCG浓度，若检查结果为阳性，即表明已怀孕。
1.相较于尿检测，抽血化验更准确。
2.可较早地确定是否怀孕。
五、B超：进行B超检查能知晓宫腔内是否有孕囊，从而确诊是宫内怀孕还是宫外孕。
1.B超不仅能确定怀孕位置，还能观察孕囊发育情况。
2.是非常重要的检查手段。
总之，判断是否怀孕需要综合多种方法，当有怀孕迹象时，应及时进行相关检查以明确。