怀孕时可以用护肤品，但要注意选择安全的产品。一般来说，选择正规品牌、成分简单的护肤品相对更放心。
护肤品的选择原则
成分简单为主： 应挑选成分简单的护肤品，避免含有过多复杂化学成分的产品。比如一些含有香精、重金属等成分的护肤品就不太适合孕期使用。尽量选择以天然成分为主的护肤品，像含有天然植物提取物的产品相对更安全。避开特殊功效类： 孕期应避开具有特殊功效的护肤品，例如具有美白、抗皱等较强功效的产品。因为这些特殊功效的产品可能添加了一些刺激性或不安全的成分，对孕妇和胎儿可能存在潜在风险。比如美白产品中常含有的汞等重金属成分，可能会通过皮肤吸收影响胎儿发育。
不同肤质的孕期护肤注意事项
干性肤质： 干性肤质的孕妇需要选择保湿效果好的护肤品。可以选择含有甘油、透明质酸等保湿成分的面霜或乳液。例如一些口碑较好的天然保湿型面霜，能为皮肤补充水分，保持皮肤的滋润度。但要注意在使用前先在小面积皮肤上做过敏测试，确保无不适反应后再大面积使用。油性肤质： 油性肤质的孕妇也要注重清洁和控油，但要选择温和的控油产品。可以选择含有茶树油等成分的洁面产品，帮助清洁皮肤油脂，但要避免使用过于强力控油导致皮肤过度干燥的产品。比如一些温和的控油洁面乳，既能清洁皮肤，又不会破坏皮肤的水油平衡。同时，后续可以选择轻薄的保湿爽肤水，保持皮肤水油平衡。中性肤质： 中性肤质相对比较好护理，选择一般的基础保湿护肤品即可。可以选择一些普通的保湿爽肤水、乳液组合。但也不能完全放松，依然要注意产品的安全性和温和性，选择正规品牌的基础护肤套装，保证日常护肤的基本需求。
孕期特殊阶段的护肤要点
孕早期： 孕早期皮肤可能会有一些变化，如变得敏感等。此时更要注意护肤品的选择，尽量使用无添加、温和的基础护肤品。可以选择专门为孕妇设计的基础护肤系列，这些产品经过了严格的安全测试，适合孕早期皮肤状态不稳定的情况。孕中期： 孕中期皮肤状态相对稳定一些，但依然要坚持安全护肤的原则。可以适当增加一些保湿步骤，比如在早上洁面后先使用保湿爽肤水，再使用保湿乳液，晚上可以使用保湿面膜，但要注意面膜的使用频率，一周1 - 2次为宜，避免过度护肤给皮肤造成负担。孕晚期： 孕晚期腹部可能会有妊娠纹的风险，在护肤时可以选择一些含有维生素E等成分的护肤品来预防妊娠纹，但要注意这些产品主要是起到辅助预防作用，不能完全杜绝妊娠纹的产生。同时，继续使用日常的基础保湿护肤品，保持皮肤的水润状态。