一个月的宝宝仅能看到15至20厘米的距离，这相当于成人视力的1/30，这主要是因为宝宝的视觉结构与视神经都还没有发育成熟，所以其视力比较低，且看到的事物也较为模糊。
随着宝宝日龄和月龄不断增加，黄斑以及房角会逐渐发育完成，对光和颜色的敏感性就会逐步提高。出生大概4个月时，视网膜各层能够沿中心凹斜坡重新进行定位，黄斑也开始逐渐发育，到4岁左右能发育成熟。要是宝宝的饮食和睡眠质量良好，精神状态也较好，通常满月时生理功能就能逐渐完善，此时能看到30厘米左右的距离，眼睛也能够追随比较明亮的物体移动。在这个时候把宝宝抱起来喂奶，宝宝可以看清母亲的面部轮廓。但由于视神经尚未发育完善，所以千万要记住不能让宝宝注视太明亮的光源，否则可能会导致眼睛受损，这对宝宝的视力健康非常不利，甚至可能引发弱视等视力严重损伤的情况。
在宝宝视力发育的时期，需要注意适当补充维生素A和维生素D，其中维生素A能够促进视力发育，维生素D有益于骨骼增长
总结概况提示：文章阐述了1个月宝宝的视力状况及原因，宝宝视力随成长的发育过程，满月时的视力表现，以及视神经未发育完善时的注意事项，还提到宝宝视力发育时期要补充相应维生素。