姨妈来一两天就没有了，可能是以下原因导致：
1.内分泌失调：如果长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可能导致月经失调或痛经、闭经。此外，作息时间不规律、经常熬夜、过度劳累等也可能导致内分泌失调，进而出现月经量少的情况。
2.多次妊娠：多次妊娠会导致子宫颈口松弛，在分娩、引产、人工流产时宫颈和部分子宫内膜被切除，导致子宫内膜无法正常生长，从而出现月经量少的情况。
3.卵巢功能衰退：如果女性在45岁之前出现卵巢功能衰退，雌激素水平下降，可能会导致月经量减少、月经周期缩短、闭经等症状。
4.子宫内膜结核：子宫内膜结核会导致子宫内膜受到破坏，从而出现月经量少、甚至闭经的情况。
5.其他：如贫血、营养不良、高泌乳素血症、多囊卵巢综合征等，也可能导致月经量少。
如果出现姨妈来一两天就没有了的情况，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累、精神紧张等，保持心情愉悦，注意保暖，避免着凉。如果有贫血等情况，要及时纠正。此外，如果有性生活，要注意避孕，避免多次妊娠。