慢性荨麻疹饮食需注意以下几点：一是饮食要清淡，避免食用引发过敏的食物，同时要避免服用含酒精类的食物。具体情况如下：
一、饮食清淡
慢性荨麻疹患者应避免食用生冷、辛辣等刺激性食物。这是因为这些食物会刺激身体的炎症细胞释放炎症介质，而这些炎症介质作用于皮肤后，会引起皮肤瘙痒，进而导致荨麻疹发作。所以，慢性荨麻疹患者在饮食上应保持清淡。
二、不食用引发过敏的食物
容易引发过敏的食物有很多，比如鱼、虾、螃蟹、蛋白、牛奶、羊肉、狗肉，以及姜、葱、蒜等。对于慢性荨麻疹患者来说，这些食物可能就是过敏源，它们会刺激皮肤黏膜，导致皮肤黏膜血管出现暂时性的扩张和通透性增加，从而引起皮肤出现局限性的水肿，最终导致荨麻疹发作。因此，慢性荨麻疹患者要及时检查过敏源，避免食用这类可能引发过敏的食物。
三、避免服用含酒精类的食物
当人体接触酒精后，会刺激肥大细胞分泌组胺等介质，从而引发炎症，使血管扩张且更具通透性，这样就容易诱发荨麻疹。所以，慢性荨麻疹患者最好不要饮酒。
总之，慢性荨麻疹患者在饮食方面要多加注意，通过合理的饮食安排来减少荨麻疹的发作。