中暑的治疗需要及时采取措施，一般来说，首先要迅速脱离高温环境。如果是轻度中暑，可通过转移到阴凉通风处、补充水分等方式缓解。对于中重度中暑，需要采取更专业的医疗手段。
脱离高温环境
一旦发现有人中暑，应立即将患者转移到通风良好、阴凉的地方，比如室内温度较低的房间或者树荫下等。让患者平卧，头部略抬高，以促进血液回流，减轻心脏负担。
降温措施
物理降温
可以用湿毛巾擦拭患者的额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发来带走热量，帮助降低体温。也可以使用冰袋冷敷，但要注意避免冻伤，可将冰袋用毛巾包裹后放在患者的腋下、颈部等部位。一般来说，通过有效的物理降温，能在较短时间内使体温有所下降。
药物降温
对于体温过高（如体温超过38.5℃且物理降温效果不佳）的重度中暑患者，可在医生指导下使用药物辅助降温。例如，可以使用氯丙嗪等药物，但使用这类药物需要严格遵循医嘱，因为其有一定的副作用和使用禁忌。
补充水分和电解质
中暑患者往往会大量出汗，导致水分和电解质丢失，所以要及时补充。可以让患者饮用适量的淡盐水，以补充丢失的钠等电解质。如果患者出现意识不清等情况，不宜口服补水，应通过静脉输液的方式补充生理盐水、葡萄糖溶液等，以维持水、电解质和酸碱平衡。
就医观察
即使经过初步处理后患者的症状有所缓解，也建议及时就医观察。因为中暑可能会引起一些后续的并发症，如热射病等，需要医生进一步评估患者的身体状况，确保没有遗留潜在的健康问题。