怀孕血糖高的患者可通过运动、饮食、药物治疗等方式降低血糖。孕妇出现血糖高后，饮食不可过度限制，要注重蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养物质均衡摄入，不可偏食或挑食。具体如下：
一、运动：建议怀孕血糖高的患者在餐后半小时进行适度有氧运动，比如散步、瑜伽等。运动时间需注意，每天应运动30分钟以上，但所有活动务必结合自身情况进行，要量力而行，否则易对腹中胎儿产生不良影响。
1.散步：这是较为温和的运动方式，能帮助孕妇控制血糖，还能增强身体耐力。
2.瑜伽：可选择适合孕妇的瑜伽动作，能调节身心状态，也有利于血糖稳定。
二、饮食：孕妇血糖高可适量食用高纤维食物，如紫米、荞麦、燕麦、西红柿、西兰花等。同时要避免糖类食物过量摄取，像米饭、白面面条、榴莲、芒果、红薯等。
1.紫米：富含膳食纤维等营养，升糖指数较低。
2.荞麦：有丰富的营养成分，对血糖影响较小。
3.榴莲：含糖量较高，应控制摄入量。
三、药物治疗：怀孕血糖高主要通过胰岛素治疗，常见可遵医嘱使用门冬胰岛素、地特胰岛素等进行注射。
1.门冬胰岛素：起效快，能较好地控制血糖。
2.地特胰岛素：作用时间较长，稳定控制血糖。
怀孕出现血糖高要及时到医院诊断，并保持良好心态。总之，对于怀孕血糖高的患者，需要综合运用运动、饮食调整和药物治疗等手段来有效控制血糖，以保障自身和胎儿的健康。