小孩肠绞痛可以通过多种方法来缓解,一般可以通过家长安抚、调整喂养方式、腹部保暖等方式来改善。比如家长可以通过轻柔安抚让约80%的肠绞痛婴儿得到缓解。
家长安抚方法
轻柔怀抱安抚: 家长可以将宝宝竖抱起来,让宝宝的头部靠在自己肩上,然后用手轻轻拍打宝宝的背部,通过这种方式给宝宝营造出类似在子宫内的安全感,一般持续5 - 10分钟左右,能帮助部分宝宝缓解肠绞痛。哼唱安抚曲: 家长可以轻柔地哼唱一些舒缓的儿歌,保持相对稳定的音调,让宝宝听到熟悉的声音,大约哼唱15分钟左右,也可能会让宝宝情绪逐渐平静,减轻肠绞痛带来的不适。
调整喂养方式
少量多次喂养: 对于母乳喂养的宝宝,妈妈可以采用少量多次的喂养方式,每次喂奶时间控制在10 - 15分钟左右,避免宝宝一次吃得过多导致胃肠负担加重引发肠绞痛;对于配方奶喂养的宝宝,要严格按照配方奶的冲调比例来冲泡,保证奶液浓度合适,每次喂奶量根据宝宝月龄调整,比如月龄较小的宝宝每次喂30 - 60毫升左右。避免吸入过多空气: 无论是母乳喂养还是配方奶喂养,都要注意喂养姿势正确。母乳喂养时,要让宝宝将乳头和大部分乳晕含住;配方奶喂养时,要让奶液充满奶嘴,避免宝宝吸入过多空气。喂完奶后,要将宝宝竖抱,轻拍背部排出空气,一般拍嗝3 - 5分钟。
腹部保暖措施
使用温热毛巾: 可以将毛巾用40℃左右的温水浸湿,然后拧干,轻轻敷在宝宝的腹部,注意温度不要过高,避免烫伤宝宝,敷的时间控制在5 - 10分钟,通过温热刺激能缓解宝宝肠绞痛时腹部的不适。穿戴合适肚兜: 给宝宝穿戴棉质的肚兜,保证肚兜能覆盖住宝宝的腹部,起到保暖作用,尤其是在宝宝睡眠时,能防止腹部着凉加重肠绞痛症状。
