过量饮酒会对健康造成多种危害，包括但不限于以下几点：
1.肝脏损伤：酒精在肝脏中代谢，过量饮酒会导致肝脏负担过重，长期可引起酒精性肝病，如脂肪肝、肝炎、肝硬化等。
2.消化系统问题：饮酒会刺激胃黏膜，引起胃炎、胃溃疡等疾病，还可能导致胰腺炎等消化系统疾病。
3.心血管系统：过量饮酒会升高血压、增加心脏病和中风的风险，长期饮酒还可能导致心肌病和心律失常等问题。
4.神经系统损伤：长期或大量饮酒可能导致神经系统损伤，影响记忆力、注意力、协调能力等，严重时可能导致痴呆等疾病。
5.免疫系统抑制：酒精会影响免疫系统的功能，使人更容易感染疾病。
6.癌症风险：过量饮酒与多种癌症的发生有关，如食管癌、胃癌、肝癌等。
7.胎儿健康问题：孕妇饮酒可能对胎儿的发育造成影响，增加胎儿畸形和早产的风险。
8.社交和健康问题：过量饮酒可能影响社交功能，导致人际关系问题，还可能引发其他健康问题，如意外事故、暴力行为等。
为了保持健康，建议限制饮酒量，男性每天不超过2个酒精单位，女性不超过1个酒精单位。1个酒精单位相当于10毫升纯酒精，大致相当于360毫升啤酒、150毫升葡萄酒或45毫升白酒。同时，应注意均衡饮食、适量运动、定期体检等健康生活方式。如果已经存在健康问题或正在服用某些药物，应避免饮酒或在医生的指导下饮酒。如果对饮酒与健康的关系有任何疑问，建议咨询医生或专业健康顾问。