女人肚子大的原因包括怀孕、子宫肌瘤、恶性肿瘤、肥胖、腹胀等，应依据具体情况予以恰当处理。
一、怀孕：若女性在排卵期有同房且未采取避孕措施，则可能会怀孕。怀孕后，随着胚胎不断生长发育，会致使女人肚子逐渐变大。此时建议进行B超检查以及抽血检测血液中HCG水平，从而明确是否怀孕。确定怀孕后，要注重休息，加强饮食营养，这对胚胎发育很有帮助。
二、子宫肌瘤：倘若患有子宫肌瘤，随着肌瘤的不断增大，也可能引起女人肚子变大。应进行B超检查，一旦确诊有子宫肌瘤，可通过宫腔镜手术或者开腹手术来治疗。
三、肥胖：由于过度饮食、暴饮暴食以及活动量过少等，可能会造成脂肪堆积，进而导致身体肥胖，其中就可能出现肚子大的情况。建议少食多餐，同时可以进行跑步、跳舞、做仰卧起坐等运动，能起到减肥的效果。
四、腹胀：要是吃了凉性食物或者穿着衣物单薄，可能引发腹胀，从而导致女人肚子大。可以使用暖水袋热敷，适当进行按摩等，能够改善腹胀状况。
女人需要定期进行体检，比如做B超检查等，同时应加强饮食营养，以增强自身身体素质。总之，当女人发现肚子大时，要及时明确原因，并采取合适的措施进行处理。