小孩咽炎的治疗办法包括改善环境、调整饮食、局部用药、口服药物等，家长应带小孩就医，由医生指导治疗以避免影响其生活。具体如下：
一、改善环境：咽炎的发生可能与多种因素有关，如细菌、病毒等病原体感染，或长时间受粉尘等物质刺激。患病后会有发热、咽干、咽痒、咳嗽、咳痰等症状。此时家长要调整室内环境，及时开窗通风，保持空气清新，还应适当使用加湿器，避免空气过于干燥。
二、调整饮食：日常要注意调整小孩的饮食结构，应以清淡、好消化的食物为主，可适当多吃如苹果、圆白菜等蔬菜和水果，以补充足够维生素，同时避免进食辣椒、火锅等辛辣刺激食物。
三、局部用药：小孩因咽炎出现不适症状时，可在医生指导下通过雾化吸入治疗，如使用吸入用布地奈德混悬液、吸入用丙酸倍氯米松混悬液等，能使药液直接作用于咽部以达到治疗效果。
四、口服药物：可在医生帮助下使用抗生素药物，如阿莫西林颗粒、头孢克洛颗粒等进行消炎杀菌。若腋温超过38.5℃，可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚混悬滴剂等解热药物。
此外，还可进行中医辨证，或配合医生通过激光、手术等方式进行治疗。小孩出现症状后，建议前往医院小儿耳鼻咽喉科就诊。日常要保持口腔清洁卫生，还可适当进行体育锻炼以增强体质。
总之，小孩咽炎的治疗需要综合多种方法，家长应重视并配合医生进行科学合理的治疗和护理。