经常口臭的原因包括：食物残渣存留牙缝导致腐败气味、食用过多辛辣刺激性食物（如洋葱、大蒜等）、口腔疾病（牙龈炎、牙周炎、龋齿等）、胃肠功能紊乱、幽门螺旋杆菌疾病。
一、食物残渣存留牙缝导致腐败气味或食用过多辛辣刺激性食物：当食物残渣在牙缝中残留时间较长，就会腐败产生异味。而洋葱、大蒜这类辛辣刺激性食物本身气味浓烈，食用后也容易导致口臭。对此，要养成良好的口腔卫生习惯，及时清理牙缝。
二、口腔疾病：
1.牙龈炎：牙龈发炎时会出现口臭现象。
2.牙周炎：牙周组织的炎症会引发口臭。
3.龋齿：牙齿龋坏也会造成口臭。针对口腔疾病引发的口臭，要认真刷牙并勤刷牙，配合使用漱口水清洁口腔，减少细菌感染，预防口腔疾病，从而消除口臭。平时还要注意保持口腔卫生，除了每日刷牙漱口，还需清理舌苔，可使用专业刮舌器将舌苔刮净，以减少细菌在舌头上附着导致口臭。
三、胃肠功能紊乱或幽门螺旋杆菌疾病：这会引起口臭。此时患者需要及时到医院就诊，在医生指导下进行用药治疗。平时饮食应清淡，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，以保持口腔卫生。
总之，导致口臭的原因多样，要根据具体情况采取相应措施来改善口臭问题，同时要始终注重保持口腔卫生和良好的生活饮食习惯。