姨妈期间头疼可能与体内激素变化有关，据统计，约有一半的女性在经期会出现头痛症状。
激素变化因素
雌激素波动： 在月经期间，女性体内的雌激素水平会发生明显波动。一般在月经前1-2天，雌激素水平开始下降，这种雌激素的变化可能会影响血管的舒缩功能，从而引发头疼。例如，雌激素下降可能导致颅内血管张力改变，进而引起头痛。前列腺素影响： 月经期间，子宫内膜会合成并释放较多的前列腺素。前列腺素除了会引起子宫收缩外，还可能作用于血管，导致脑血管收缩或扩张，从而引发头疼。
个体差异因素
神经敏感度： 不同女性的神经敏感度存在差异。有些女性的神经系统对体内激素变化等月经相关因素更为敏感，更容易在经期出现头疼症状。比如，本身神经较为敏感的女性，在月经期间激素等内环境变化时，就更易触发头疼反应。既往病史： 如果女性既往有偏头痛等病史，那么在月经期间更易诱发头疼。因为偏头痛的发作可能与内分泌等因素相关，而月经期间的激素变化恰好可能成为偏头痛发作的诱因之一。例如，有偏头痛病史的女性在经期头疼发作的几率相对更高。
生活方式因素
睡眠不足： 很多女性在月经期间可能会因为身体不适等原因出现睡眠质量下降的情况。长期睡眠不足会影响身体的正常调节机制，进而可能诱发头疼。比如，经期睡眠少于6小时的女性，相比睡眠充足的女性，头疼发生的风险可能会增加。饮食不当： 月经期间如果摄入过多含有咖啡因的食物或饮品，如咖啡、巧克力等，咖啡因可能会导致血管收缩，引发头疼。另外，过度节食等导致营养摄入不均衡，缺乏某些营养素，也可能影响身体状态，增加经期头疼的发生几率。