大腿内侧出现红色点点的原因可能包括衣物摩擦、皮肤过敏、毛囊炎等，需根据具体原因进行针对性处理才能缓解。具体如下：
一、衣物摩擦：
1.长时间穿着过紧的衣物，运动时易导致大腿内侧受到摩擦，从而可能引发皮肤瘙痒、红疹以及疼痛等现象。
2.应对方法是选择宽松舒适的衣物以减少摩擦。必要时可在医生指导下外用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗，这些药物可起到抗感染的作用。
二、皮肤过敏：
1.主要是由于皮肤接触过敏物质引起，比如动物皮毛、化纤织物、螨虫等。局部会出现瘙痒、起红点等症状。
2.可在医生指导下使用复方甘草酸苷胶囊、枸地氯雷他定胶囊等药物进行治疗。
三、毛囊炎：
1.可能因局部炎症刺激、出汗较多、衣物摩擦等因素导致毛囊出现炎症，症状表现为丘疹、红斑、瘙痒等。
2.可在医生指导下使用糠酸莫米松软膏、曲安奈德乳膏等药物进行治疗，有助于改善临床症状。
此外，还需考虑真菌感染、过敏性紫癜等皮肤疾病，需要对症治疗。
总结概况提示：大腿内侧出现红色点点有多种原因，需要准确判断具体原因，然后采取相应的措施，包括更换衣物、使用合适的药物等，若症状持续不缓解或加重，应及时就医进一步诊断和治疗。同时，要注意日常皮肤护理和预防，避免接触可能的致敏源等。