宝宝出现腹泻和嗜睡症状时，家长难以判断是否脱水。要判断宝宝是否脱水，首先需观察腹泻次数与大便性状，若一天腹泻超过5次且大便为水样便或蛋花便，说明腹泻严重，易引发脱水。其次要留意宝宝尿量，脱水会使尿量显著减少、尿液颜色明显加深。脱水还会致宝宝皮肤弹性变差、精神萎靡、嗜睡等，若出现这些症状，家长应及时带宝宝去医院，通过静脉滴注药物改善脱水状况。若脱水不及时治疗，会诱发更严重病变。
一、观察腹泻情况：
1.腹泻次数：一天腹泻超过5次。
2.大便性状：水样便或蛋花便。
二、观察尿量变化：
1.尿量明显减少。
2.尿液颜色明显加重。
三、脱水后的症状表现：
1.皮肤弹性变差。
2.精神萎靡。
3.嗜睡。
总之，当宝宝出现腹泻和嗜睡时，家长要从腹泻情况、尿量以及相关症状等来综合判断是否脱水，一旦怀疑脱水要尽快送医治疗，避免因脱水未及时处理而引发更严重的后果。