过敏性鼻炎粉尘螨过敏可通过如下方式缓解：一般护理、口服药物、涂抹药物，还可采用抗胆碱药物治疗，日常生活中也要多加注意。过敏性鼻炎受遗传、环境等多因素影响，接触过敏原后会使鼻黏膜出现慢性炎症反应，有鼻痒、喷嚏、鼻塞等症状。
一、一般护理：患者要避免接触花粉尘螨等过敏原，可减少外出，或外出时佩戴口罩。还要保持日常房间通风，室内干净、干燥，勤换洗床上用品以减少尘螨。
1.减少外出：避免直接接触到外界的过敏原。
2.佩戴口罩：能有效阻挡过敏原进入呼吸道。
3.保持室内环境：良好的室内环境有助于减少尘螨滋生。
二、口服药物：在医生指导下可口服马来酸氯苯那敏片、左西替利嗪片等药物，以缓解过敏反应，改善不适症状。
1.马来酸氯苯那敏片：有抗组胺作用。
2.左西替利嗪片：可减轻过敏引起的各种症状。
三、涂抹药物：症状严重时，可在医生指导下外用布地奈德鼻喷雾剂、曲安奈德鼻喷雾剂等进行抗炎、抗过敏、止痒治疗，缓解不适。
1.布地奈德鼻喷雾剂：能有效减轻炎症。
2.曲安奈德鼻喷雾剂：可缓解鼻黏膜的过敏症状。
四、抗胆碱药物：患者还可遵医嘱采用抗胆碱药物来治疗。
日常生活中要多吃营养丰富食物，加强体育锻炼，增强身体素质。总之，对于过敏性鼻炎粉尘螨过敏的情况，需综合采取多种措施进行应对和调理。