脸冻红后的恢复时间大概为1天到7天左右，具体取决于脸冻的严重程度。
一、若脸冻红了但未出现皮肤冻疮或瘙痒的情况，只要做好身体保暖，多穿衣服，出门佩戴口罩，通常一天左右症状就能缓解。这是因为通过这些保暖措施，能有效避免脸部进一步受冻，同时能促进血液循环，帮助脸部尽快恢复正常状态。
二、而如果脸冻红了且出现皮肤瘙痒或局部有冻疮，那大概需要7天左右的时间才能缓解。在此期间，若皮肤瘙痒，可遵医嘱使用多磺酸粘多糖乳膏、氯雷他定片等药物。多磺酸粘多糖乳膏具有抗血栓形成、促进血肿吸收等作用，可缓解冻疮引起的不适；氯雷他定片则具有抗过敏作用，能减轻瘙痒症状。同时，这段时间内应避免去寒冷的环境内活动，因为再次处于寒冷环境可能会加重脸部冻伤情况。并且，当皮肤瘙痒时切勿用手反复抓挠，以防止皮肤损伤，引发感染等不良后果。
总之，脸冻红后要根据具体情况采取相应措施，以促进恢复并避免不良情况发生。