孩子经常感冒、咳嗽，多因呼吸道感染，可能与免疫力下降、季节变化、微生物感染等有关。需在医生指导下，依据病因合理治疗。
一、提升免疫力
1.调整饮食：让孩子养成规律的三餐习惯，注重营养搭配，适当增加蛋白质和维生素的摄取，如奶类、蛋类、鱼肉、新鲜果蔬等，以提高免疫力。同时要避免摄入过敏食物和喂食过量食物，像人参等大补食材药材，若非医嘱特别要求，无需给孩子食用。还要避免食用生冷、辛辣和不洁食物。每日保证适量充足饮水，可湿润并保护口腔及胃肠道黏膜，促进新陈代谢，提升防御功能。
2.充足睡眠：培养规律作息，确保充足睡眠，这有助于身体状态恢复和提高，对提升免疫力有一定作用。
3.运动健身：适度进行户外运动，如散步、玩耍等，可增强孩子体质。
二、注意预防感染
1.避开易感环境：尤其在冬季、秋季等病毒感染高发季，尽量不带孩子去人多、空气流通性差的场所，以免引发呼吸道感染导致感冒、咳嗽。
2.个人防护：出门要戴好口罩，勤洗手，注意个人清洁，防止病从口入。及时开窗通风，让孩子呼吸新鲜空气。
3.注意保暖：换季时冷热变化大，孩子玩耍出汗后若受冷风侵袭易受凉感冒、咳嗽，所以特殊时期家长要加强对孩子的防护。
三、药物治疗
若已出现感冒、咳嗽症状，应尽快就诊并对症治疗。可口服氨酚黄那敏等药物，但要避免盲目使用抗生素等药物，治疗不对症可能导致症状反复。此外，即使症状减轻，也要依据药物疗程继续用药，或遵医嘱适当减药，直至病情得到有效控制，才能彻底治愈感冒、咳嗽。另外，还可通过注射疫苗来减少呼吸道感染发生，如流感疫苗等。
总之，对于孩子经常感冒、咳嗽的情况，要从提升免疫力、注意预防感染和合理进行药物治疗等多方面着手，以保障孩子健康。