关键点：前列腺癌根治手术后尿失禁可通过提肛运动、手术治疗缓解，治疗期间要注意清淡饮食，多吃新鲜蔬果。
一、提肛运动
提肛运动是一种通过有规律地往上提收肛门然后放松，以锻炼肛门括约肌的方法。进行提肛运动对于缓解前列腺癌根治手术后尿失禁有着积极作用。其能增强肛门括约肌的力量和协调性，从而改善尿失禁状况。患者可以在合适的时间和地点进行该运动，通过长期坚持来逐渐提升效果。
二、手术治疗
前列腺癌根治手术后尿失禁患者还可采用人工尿道括约肌置入术来进行治疗。这种手术通常能够较为有效地缓解症状。它通过置入人工尿道括约肌来帮助控制尿液的排出，改善尿失禁问题。
三、饮食注意
患者在治疗期间的饮食也很重要。要保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、菠菜、香蕉、火龙果等。这些蔬果可以增加身体的新陈代谢，有利于促进身体恢复。
总结概况提示：前列腺癌根治手术后尿失禁可借助提肛运动和手术等方法改善，同时要注重治疗期间的饮食安排，以更好地促进恢复。