女右胸上部隐隐作痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.胸壁疾病：如肋软骨炎、肋间神经炎、肋骨骨折等，这些疾病通常与感染、外伤或其他因素有关。疼痛可能表现为隐痛、刺痛或灼痛，在深呼吸、咳嗽或活动时加重。
2.肺部疾病：肺炎、胸膜炎、气胸等肺部疾病也可能导致右胸上部疼痛。此外，肺部肿瘤、肺栓塞等严重疾病也需要排除。
3.心脏疾病：虽然女性心脏疾病相对较少见，但心绞痛、心肌梗死等也可能引起右胸上部疼痛，通常还会伴有其他症状，如胸闷、呼吸困难、心悸等。
4.乳腺疾病：女性乳腺疾病，如乳腺炎、乳腺增生、乳腺纤维瘤等，也可能引起右胸上部疼痛。这种疼痛通常与月经周期有关。
5.其他原因：神经痛、肌肉劳损、颈椎病等也可能导致胸部疼痛。
如果疼痛持续时间较长、加重或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行详细的检查，如胸部X光、CT、心电图等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
在就医之前，可以尝试以下方法缓解疼痛：
1.休息：避免过度劳累和剧烈运动，保持充足的睡眠。
2.调整姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间弯腰或扭曲身体。
3.热敷或冷敷：根据疼痛的性质和个人感受，选择热敷或冷敷来缓解疼痛。
4.避免诱因：避免穿紧身衣物、提拉重物、吸烟等可能加重疼痛的因素。
需要注意的是，以上方法只能缓解疼痛症状，不能替代医学诊断和治疗。如果疼痛持续不缓解或出现其他严重症状，应及时就医。此外，对于女性来说，定期进行乳腺检查和体检也是非常重要的，以便早期发现和治疗潜在的健康问题。