宝宝每晚准时哭闹，可能是由饥饿、肠痉挛、消化不良等原因导致。
一、饥饿：宝宝晚上定时哭闹，首先应考虑是饥饿引起。因宝宝无法用言语表达需求，只能通过哭闹来传达。这种情况下可先尝试喂奶，以避免其过度饥饿。
二、肠痉挛：病因尚不明确，可能与饮食、环境等因素有关。患儿会出现阵发性疼痛，疼痛发作时就会哭闹。肠痉挛发作时，宝宝通常会突然大哭，哭声响亮且持续时间较长，可伴有腹部紧张、双腿蜷缩等表现。此时家长可以尝试用温暖的手轻轻按摩宝宝腹部，或用热水袋热敷，可能会缓解疼痛。如果肠痉挛频繁发作或症状严重，应及时就医。
三、消化不良：由于宝宝年龄小，胃肠道发育不完善，若摄入过多食物就容易引发消化不良，出现腹痛、腹胀等症状，从而导致哭闹。当宝宝因消化不良哭闹时，家长可以给其按摩腹部，有助于一定程度上缓解腹痛、腹胀。同时，要注意合理喂养，避免过度喂养。如果宝宝哭闹难以安抚且持续不缓解，建议带宝宝去医院儿科就诊，进行相关检查以明确原因。
总之，当宝宝每晚准时哭闹时，家长要仔细观察和分析原因，采取相应的措施。如果不确定原因或哭闹持续不缓解，应及时寻求专业医生的帮助。