排卵期一般持续8~10天左右结束。正常情况下，女性的月经周期分为卵泡期、排卵期和黄体期。卵泡期是月经周期的起始阶段，之后进入排卵期，排卵期是下次月经来潮前的14天左右，而整个排卵期大概会持续8~10天。比如月经周期规律的女性，周期为28天，那么下次月经前14天就是排卵日，排卵日前后4~5天加上排卵日本身，总共约8~10天就是排卵期的时长。
排卵期的计算方法
按月经周期算：对于月经周期比较规律的女性，下次月经来潮前的14天左右为排卵日，排卵日的前5天和后4天，再加上排卵日当天，这10天左右就是排卵期。例如月经周期是30天，那么排卵日大概在月经周期的第16天左右，排卵期就是从第11天到第20天左右。用基础体温法：女性排卵后体温会升高0.3~0.5℃。在月经周期中，每天早晨醒来后测量基础体温并记录。排卵前体温较低，排卵后体温升高并持续一段时间。通过连续几个月记录基础体温，就可以大致找到体温升高的那一天，从而确定排卵日，进而明确排卵期的范围。
影响排卵期时长的因素
内分泌失调：如果女性体内的激素水平出现异常，比如雌激素、孕激素分泌不均衡，就可能影响卵泡的发育和排卵过程，进而导致排卵期时长发生变化。像多囊卵巢综合征患者，往往会出现排卵障碍，排卵期可能不规律且时长也会受到影响。生活方式改变：长期熬夜、过度劳累、精神压力过大等不良生活方式，会干扰内分泌系统，影响排卵。例如经常熬夜的女性，可能会使排卵期出现紊乱，原本规律的8~10天排卵期可能会缩短或者延长。疾病影响：一些妇科疾病，如卵巢炎、子宫内膜炎等，会对卵巢的正常功能产生影响，从而影响排卵期的时长。比如卵巢炎会影响卵泡的发育和排出，导致排卵期异常。
排卵期的注意事项
备孕人群：如果有备孕计划，在排卵期可以适当增加同房次数，因为此时受孕几率相对较高。一般建议每隔1~2天同房一次，以提高受孕的机会。关注身体变化：部分女性在排卵期可能会出现轻微的下腹疼痛、少量阴道出血等症状，这是正常的生理现象，不用过于紧张，但如果症状严重或者持续时间过长，就需要及时就医。做好卫生护理：在排卵期要注意保持外阴清洁卫生，每天用温水清洗外阴，勤换内裤，避免发生感染。因为此时女性的生殖系统对外界病菌的抵抗力相对较弱。