关键点：神经衰弱引起的头晕可通过以下方法缓解，包括口服药物如谷维素等，口服中成药，以及保持好的生活和饮食规律，如口服安神补脑液，同时要有好的睡眠规律。
一、口服药物
1.谷维素：对于神经衰弱导致的各种症状有一定改善作用，通过补充谷维素能够缓解神经衰弱的状况，进而减轻头晕等不适。
二、口服中成药
1.维生素B1和维生素B12：这些维生素对神经系统有重要作用，能帮助改善神经功能，缓解因神经衰弱引起的头晕、头痛以及精神紧张和焦虑等现象。
三、生活和饮食规律
1.安神补脑液：可起到养心安神等作用，规律服用有助于改善睡眠质量，避免因神经衰弱引发头晕等问题。同时要养成良好的生活习惯，保持规律作息，避免熬夜等不良行为，饮食上也要注意营养均衡。
总结：对于神经衰弱引起的头晕，可采用多种方法进行缓解和治疗，包括使用相关药物以及调整生活和饮食规律等，具体应根据个人情况选择合适的方式。要注意在医生指导下合理用药，以确保治疗效果和安全性。