乳腺纤维腺瘤手术主要有传统手术和微创旋切术，术后的注意事项包含以下方面：
一、保护创面：
1.要减少上肢活动，严禁剧烈运动，不可触碰及抓捏乳房创面，以防伤口裂开。
2.需按时进行伤口换药，避免发生感染。
3.在伤口愈合前，必须保持局部干燥，切勿让伤口沾水。
二、规范生活方式：
1.养成规律的作息习惯，杜绝熬夜，保证充足的睡眠，这样有利于疾病的恢复。
2.要保持心情舒畅，避免过度焦虑和紧张，以免对身体恢复和健康产生不良影响。
三、注意饮食：
1.做到规律饮食，注重营养均衡，可采用少量多餐的方式。尽量少食用含雌激素较多的食物，比如蜂王浆、豆制品等，防止病情加重。
2.多吃高蛋白、低脂肪的食物，如奶制品、鱼类等，高蛋白饮食能够补充氨基酸，增加患者的营养和抵抗力，低脂饮食可以避免脂肪摄入过多堆积在乳房，从而减轻乳房负担。
四、定期复查：
1.术后3天应到医院换药，如果需要拆线，通常是术后7至10天。
2.术后一般会进行病理检查，现在的医院大多会电话通知患者检查结果，但为了保险起见，建议患者询问医生是否需要返院看结果。
3.术后应至少每3个月复查一次，之后可遵医嘱适当延长至半年。
4.患者也应在每月月经后检查双侧乳房、乳头有无内陷、包块等，若发现异常，应及时到院检查。
此外，患者应穿戴向上托起的运动型内衣，术后近3个月内尽量减少胸腔活动，避免牵拉导致损伤与疼痛。
总结：乳腺纤维腺瘤术后要从保护创面、规范生活方式、注意饮食和定期复查等多方面加以注意，以促进恢复和保证健康，同时要根据具体情况进行相应的检查和调整。