来月经不疼是正常的，这与个人体质和遗传有关。比如家族女性有不痛经基因，或个人体质对月经及疼痛不敏感。只要月经周期规律、颜色和量正常，不疼也无需担心。正常月经周期为28-30天，月经血是子宫内膜周期性剥脱出血形成，量约20-60毫升，呈暗红色，有子宫内膜碎片等。若出现月经周期不规律、量增多或减少、颜色发黑、有大量血块等异常，应及时就医。来月经时要注意休息，保证充足营养和睡眠，避免剧烈活动及辛辣刺激性食物和冷饮。
一、来月经不疼正常的原因：
1.遗传因素：若家族里的女性有不痛经的基因存在，可能会导致来月经不疼。
2.个人体质：个人体质对来月经或疼痛不敏感，也会出现来月经不疼的情况。
二、正常月经的表现：
1.月经周期：一般为28-30天。
2.月经血：主要是子宫内膜周期性地剥脱出血形成，月经量约为20-60毫升，通常为暗红色，包含子宫内膜碎片、宫颈黏液和脱落的阴道上皮细胞。
三、异常情况及应对：
当出现月经周期不规律、月经量增多或减少、经血颜色发黑、有大量血块等异常情况时，应及时就诊，明确原因。
四、月经期间的注意事项：
要注意休息，保持充足营养和睡眠，避免剧烈活动，避免食用辛辣刺激性食物和冷饮等。
总之，来月经不疼且其他方面正常无需担忧，但若有异常情况需及时处理，月经期间也要做好相关保养。