首段简答
想要缩小鼻翼鼻头，非手术方法中，坚持正确的鼻部按摩可能有一定效果，但效果相对较慢。而手术方法中，鼻翼缩小手术一般费用在3000~15000元左右，鼻头缩小手术费用大概在4000~20000元左右，具体费用因地区、医院、手术方式等不同而有差异。
非手术方法尝试
日常按摩：可以用手指轻轻捏住鼻翼两侧，然后缓慢地向中间挤压，每次坚持10~15秒，每天可进行3~5次。不过这种方法需要长期坚持，可能几个月甚至更长时间才能看到较轻微的变化。化妆修饰：通过修容技巧来视觉上缩小鼻翼鼻头。比如使用深色的鼻影粉，从鼻根开始沿着鼻翼两侧向下涂抹，能在视觉上让鼻翼看起来没那么宽；对于鼻头，用比肤色稍暗的遮瑕膏在鼻头两侧轻轻涂抹，也能让鼻头显得小一些，但这只是暂时的视觉效果。
手术缩小方式
鼻翼缩小手术： 常见的有内切法和外切法。内切法是在鼻腔内部做切口，术后疤痕不明显，但对于鼻翼较宽的改善程度相对有限；外切法是在鼻翼外侧做切口，能较大程度缩小鼻翼，但会留下细微疤痕，一般3~6个月疤痕会逐渐淡化。鼻头缩小手术： 包括软组织切除、软骨重塑等方式。软组织切除是去除鼻头多余的脂肪和软组织来缩小鼻头；软骨重塑则是通过调整鼻软骨的形态来改变鼻头的大小和形状，比如将鼻翼软骨内侧脚靠拢等操作，术后需要一定时间恢复，一般1~3个月能看到较为稳定的效果。
手术前后注意事项
术前准备： 手术前要确保身体健康，没有感冒、发烧等炎症情况。女性要避开月经期，因为经期凝血功能较差，手术中出血可能会增多。还要与医生充分沟通，告知医生自己对鼻翼鼻头缩小的期望效果等。术后护理： 术后要保持鼻部清洁，避免沾水，防止感染。按照医生的要求服用抗生素等药物预防感染。在恢复期间要避免碰撞鼻部，睡觉时尽量采用仰卧位，防止压迫鼻部影响恢复。一般术后1周左右拆线，完全恢复自然可能需要1~3个月的时间。