关键点：怀孕三个月胃疼厉害，原因可能是受凉、饮食不规律、胃炎，也可能是胃溃疡、胆囊炎等，需根据不同原因选择针对性治疗。
一、受凉：
若天气寒冷，冷空气进入胃部导致胃部肌肉痉挛，从而引起痉挛性疼痛。可采取用热水袋热敷腹部以及多喝热水的方式来缓解，平时要做好保暖措施。
二、饮食不规律：
平时进食不规律且暴饮暴食，会致使胃酸持续分泌，刺激胃黏膜进而引发疼痛。应注意规律饮食，多吃清淡易消化食物，如鸡蛋羹、蔬菜粥等，通常经过一段时间规律进食可逐渐恢复正常。
三、胃炎：
胃炎是由多种原因引起的胃黏膜急性或慢性炎症，会出现腹痛、腹胀等不适症状。可在医生指导下使用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物辅助改善，平时多吃香蕉、燕麦等粗纤维食物。
此外，也有可能是胃溃疡、胆囊炎等原因导致的，需要到医院检查明确病因后再进行治疗。
总之，怀孕三个月胃疼厉害时，要明确具体原因，然后采取合适的治疗方法来缓解症状。