通常来说，海盐热敷具备如下作用：镇痛以及促进血液循环等。
一、镇痛：海盐热敷属于一种物理治疗手段。海盐本身有着解毒、凉血、润燥等诸多功效。通过海盐热敷能够对局部起到调节平衡的效果，让肌肉得以放松，进而发挥出镇痛的作用。但要特别注意，女性处在月经期间不可进行海盐热敷，因为其凉血的功效可能会对经血的流动造成影响。
二、促进血液循环：利用海盐热敷可以推动局部的血液循环进程，加速新陈代谢，由此促进炎症的吸收，能够被应用于缓解盆腔炎、子宫内膜炎、宫寒以及因炎症刺激所引发的小腹疼痛不适等情况。
总之，海盐热敷有着特定的功效和使用注意事项，应根据实际情况合理运用。