眼睛发红可能由多种原因引起，比如常见的结膜炎，约有10%-30%的人可能会在某个时间段出现结膜炎导致眼睛发红。
一、眼部炎症导致的眼睛发红
细菌性结膜炎： 由细菌感染引起，除了眼睛发红，还可能伴有大量脓性分泌物，早晨起床时眼睛可能被分泌物粘住。这种情况需要使用抗生素类眼药水，如氧氟沙星滴眼液等，但使用时要注意，儿童使用需在医生指导下，因为儿童眼部较为娇嫩。病毒性结膜炎： 多由病毒感染所致，眼睛发红同时常伴有水样分泌物，可能还会有耳前淋巴结肿大。一般具有自限性，但也可以使用抗病毒眼药水，如阿昔洛韦滴眼液等，发病初期使用可能会缩短病程。
二、用眼过度引起的眼睛发红
长时间使用电子设备： 现代人长时间看手机、电脑等电子屏幕，超过1小时连续用眼后，就可能出现眼睛发红的情况。一般减少用眼时间，让眼睛休息15-20分钟左右，症状会有所缓解。比如每天连续看电子屏幕超过6小时，就更容易出现用眼过度导致的眼睛发红。睡眠不足： 长期睡眠不足的人，眼睛也容易发红。通常保证7-8小时的充足睡眠后，眼睛发红的情况会改善。如果连续熬夜超过2天，眼睛发红的概率会明显增加。
三、外伤导致的眼睛发红
眼部轻微擦伤： 比如不小心被树枝等刮到眼睛，就可能出现眼睛发红。这种情况要注意避免用手揉眼睛，防止感染，一般轻微擦伤在1-2天内发红情况会逐渐减轻。眼球钝挫伤： 眼部受到外力撞击，如被拳头打到等，会引起眼睛发红。如果出现这种情况，要及时就医检查，因为可能会伴有眼内结构的损伤，不能自行忽视，需要专业医生评估病情。