甲减要看的指标主要有促肾上腺皮质激素和甲状腺激素。以下对相关内容进行详细阐述：
一、甲减即甲状腺功能减退症，是由多种因素导致甲状腺激素合成及分泌减少，或生理效应不足而引发的全身性低代谢综合征。
1.其高发人群包括60岁以上老人和过度节食人群等，也可能是甲状腺功能本身出现问题所致。
二、对于非原发性甲减，可在日常生活中采取一些措施。
1.多食用富含碘的食物，如海带、紫菜、带鱼等。
2.注意不能过度节食，要保证身体正常代谢所需能量，以防代谢紊乱及甲状腺分泌激素功能下降。
三、若是原发性甲减或甲状腺疾病引起的甲减，则需要长期治疗。
1.要及时就医，严格遵照医嘱服用相应药物。
2.定期随访监控病情，根据相应激素水平及时调整治疗方案。
3.保持规律作息，在身体可承受范围内适当锻炼。
总之，对于甲减要了解其关键指标和高发人群，根据不同情况采取合适的应对措施，以更好地进行治疗和管理。