小孩不好好吃饭可通过以下方式改善：一是提高孩子食欲，二是口服药物，三是通过运动方式。具体如下：
一、提高孩子食欲：
1.家长做饭时可将孩子食物制作成小动物状或色彩丰富的造型，以增强孩子好奇心，提升其对吃饭的兴趣。比如做成可爱的兔子形状的面点、色彩鲜艳的水果拼盘等。
2.把小孩吃饭的餐具换成喜欢的卡通人物，能将孩子注意力转移到餐具上，吸引孩子主动吃饭。例如换成有迪士尼卡通形象的碗和勺子等。
二、口服药物：
1.若小孩平时营养元素摄入不足致代谢障碍，身体缺乏锌元素，就会出现不好好吃饭的情况。此时可在医生指导下给小孩服用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等进行治疗。
2.若小孩平时常吃油腻辛辣食物，刺激胃肠道黏膜而引起消化不良，患病后可能出现腹胀、腹痛、腹泻等症状，也会导致不好好吃饭。这时家长可在医生指导下给小孩服用健胃消食片、醒脾养儿颗粒等药物来改善。
三、运动方式：
平时可让小孩加强体育锻炼，如打球、跑步、跳操等，这样能使小孩身体能量消耗，提高新陈代谢，从而增强食欲，也能增加小孩对食物的兴趣。
在给小孩服用药物时，家长务必遵从医嘱按剂量服用，切不可私自盲目用药。总之，要根据小孩的具体情况选择合适的方法来改善其不好好吃饭的问题，以保障孩子的健康成长。