右边后腰疼可能与多种原因有关，以下是一些常见的情况：
1.肌肉劳损：长时间保持同一姿势、过度劳累或运动不当可能导致腰部肌肉劳损，引起疼痛。
2.腰椎间盘突出：腰椎间盘突出症可能压迫神经根，导致腰部及下肢疼痛、麻木。
3.泌尿系统感染或结石：如肾盂肾炎、肾结石等，可引起腰部疼痛，常伴有尿频、尿急、尿痛等症状。
4.脊柱疾病：脊柱侧弯、强直性脊柱炎等疾病也可能导致腰部疼痛。
5.外伤：腰部受到外力撞击、扭伤或拉伤等，可引起疼痛。
6.妇科疾病：女性的盆腔炎、宫颈炎等妇科炎症也可能引起腰部疼痛。
7.其他：内脏疾病如肾脏肿瘤、胰腺疾病等也可能导致右侧腰疼。
如果出现右边后腰疼，建议采取以下措施：
1.休息：避免长时间站立或坐着，尽量卧床休息，减轻腰部负担。
2.热敷：用热水袋或热毛巾敷在腰部，缓解疼痛。
3.按摩：轻轻按摩腰部肌肉，缓解肌肉紧张。
4.药物治疗：可使用非甾体类抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛，如疼痛严重，应在医生指导下使用。
5.就医检查：如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如发热、尿频、尿急等，应及时就医，进行详细的检查，如腰椎X光、CT、泌尿系统超声等，以明确病因，并进行针对性治疗。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此在采取任何治疗措施之前，最好先咨询医生的建议。此外，保持良好的姿势、适度运动、避免过度劳累等也有助于预防腰部疼痛的发生。