房事时避孕套滑落在里面，首先要及时采取紧急避孕措施。一般可以在72小时内服用紧急避孕药，如左炔诺孕酮片等，但紧急避孕药不能作为常规避孕方法，一个月经周期内只能使用一次，一年最多使用3 - 4次。
如何正确取出滑落的避孕套
及时检查位置： 发现避孕套滑落在里面后，要尽快蹲下或采取适当姿势，用手指轻轻伸入阴道内，缓慢将避孕套取出。动作要轻柔，避免损伤阴道黏膜。清洗相关部位： 取出避孕套后，男女双方都可以用清水清洗外阴部位，保持清洁，降低感染风险。
可能带来的风险及应对
意外怀孕风险： 避孕套滑落里面，就失去了避孕的屏障作用，有导致女方意外怀孕的可能。如果月经推迟超过1周，要及时用验孕棒检测是否怀孕。感染风险： 避孕套在阴道内时间过长，可能会增加感染阴道炎、盆腔炎等妇科疾病的几率。如果出现阴道瘙痒、分泌物异常、腹痛等症状，要及时就医检查，必要时遵医嘱进行抗感染治疗。
如何避免避孕套滑落
正确选择尺寸： 要根据自身情况选择合适尺寸的避孕套，过小的避孕套容易破裂，过大的则容易滑落。一般有大号、中号、小号等不同规格可供选择。正确佩戴方法： 佩戴避孕套时，要在勃起的阴茎上全程佩戴，并且在佩戴前要挤出前端小囊内的空气，确保避孕套能完整贴合，射精后要在阴茎疲软前捏住避孕套根部取出，防止滑落。