孕妇脸上长斑主要是怀孕后性激素水平变化导致的色素沉着，即妊娠斑。
一、怀孕后机体为适应妊娠状态以维持胎儿生长发育，卵巢分泌的雌激素和孕激素水平会显著升高，这会使皮肤发生变化，出现色素沉着和色斑，尤其在面部较为明显。如果此时不注重肌肤防护，经常受到风吹日晒，那么这种色斑情况可能会更加严重。
二、通常在分娩后，激素水平会逐渐下降恢复正常，妊娠斑也会随之逐渐变淡，最终完全消失。
三、在妊娠期一定要注意做好肌肤的防护工作。
总之，孕妇脸上长斑是孕期的常见现象，会随分娩和激素变化而变化，孕期要注意肌肤保护。