皮肤被晒黑后并无迅速变白的捷径，可通过如下一些方式来改善，且日常还需做好防晒工作。一、做好皮肤护理：1.利用温和的护肤品清洁皮肤以保持其洁净。2.多进食富含维生素的食物，像苹果、香蕉、火龙果、青菜、黄瓜等，这对皮肤的恢复有益处。二、敷面膜：在完成皮肤护理后可使用补水的面膜，能补充皮肤水分，让皮肤变得水嫩光滑，在一定程度上可优化皮肤状态。三、果酸换肤：采用果酸能够去除老化角质层，还可促进皮肤组织再生，从而实现美白目的。此外，还可通过注射美白针、光子嫩肤、脉冲染料激光等方法来改善。同时，外出时要佩戴好防晒帽、穿好防晒衣，以降低强烈紫外线的照射影响。
总之，皮肤晒黑后要想变白需要综合多种方法，并且要持之以恒，同时注意防晒保护。