月经期一般不建议拔罐。因为女性在月经期间身体相对较为虚弱，抵抗力下降，而拔罐是通过负压作用于人体体表，促进血液循环。但此时拔罐可能会导致盆腔内的血管扩张，引起月经量增多、经期延长等情况。
月经期拔罐的风险
血液循环方面： 月经期间女性盆腔处于充血状态，拔罐会加速全身的血液循环，可能使盆腔的充血情况进一步加重，导致月经量比平时明显增多，有的女性可能月经量会增加2 - 3倍，还可能出现经期延长，原本3 - 7天的经期可能会延长到10天左右。身体感受方面： 拔罐后皮肤毛孔处于开放状态，月经期间拔罐容易让风寒之邪入侵体内。女性可能会出现畏寒、怕冷的症状，有的女性还会感觉身体更加疲惫乏力，原本月经期间轻微的乏力感会加重，严重的可能影响日常生活和工作。
特殊人群需谨慎对待
体质虚弱者： 本身月经量少、体质偏虚的女性，在月经期间拔罐风险更高。这类女性原本身体气血不足，拔罐后更容易出现气血进一步耗散的情况，可能会出现头晕、心慌等不适症状，严重的可能导致贫血加重，血红蛋白水平可能会下降10 - 20g/L左右。有月经不调史者： 本身就存在月经不调问题的女性，如月经周期紊乱、经量异常等，月经期间拔罐可能会加重月经不调的状况。比如原本月经周期是28 - 30天，拔罐后可能会变成40天甚至更长时间才来一次月经，经量也会变得更加不稳定。
替代缓解方式推荐
热敷腹部： 可以用热水袋或热毛巾热敷下腹部，温度控制在40 - 50℃，每次热敷15 - 20分钟，每天可进行2 - 3次。热敷能够促进腹部血液循环，缓解经期的不适，如腹痛、畏寒等症状。适当休息： 月经期间要保证充足的睡眠，每天睡眠时间应达到7 - 8小时。良好的休息有助于身体恢复，减轻经期的疲劳感，让身体的各项机能保持相对稳定的状态，缓解因经期身体虚弱带来的不适。