关键点：怀孕28周出现分娩，期间要注意宫缩次数；28周左右开始出现假性宫缩，一般无需特殊处理，孕妇别惊慌，放松身体、调整呼吸和心情即可；假性宫缩夜间有清晨无，是正常生理现象，不能据此判断生产时间，生产时间以真性宫缩判断；假性宫缩时间不固定、无规律，怀孕后期因胎儿压迫刺激临产前可能更频繁，但与生产时间无直接联系；怀孕后期特别是接近预产期要多观察胎动和宫缩，可能在假性宫缩后出现真性宫缩并逐渐规律，还会伴有腹痛、破水、见红等，建议按时产检，有不适及时就医。
以下是详细阐述：
一、怀孕28周出现分娩的情况，这期间需要密切关注孕妇宫缩的次数。因为宫缩情况对于了解孕妇的状态非常重要。
1.当出现宫缩时，要仔细记录其频率等信息。
(1)以便及时掌握相关情况，为后续可能的处理提供依据。
二、在怀孕28周左右，通常会开始出现假性宫缩。面对假性宫缩，一般不需要进行特殊的处理。
1.孕妇要保持冷静，不要惊慌失措。
(1)可通过放松身体来缓解紧张情绪。
(2)同时调整呼吸，让心情平复下来。
三、假性宫缩存在一些特点，比如可能夜间有但清晨没有。它是怀孕期间的正常生理现象。
1.不能依靠假性宫缩来判断生产时间。
(1)真正判断生产时间要依据真性宫缩。
四、假性宫缩出现的时间并不固定，也没有规律可循。在怀孕后期，由于胎儿的压迫和刺激，在临产之前，假性宫缩可能会变得更加频繁。
1.但这并不意味着与生产的时间有直接的关联。
五、在怀孕后期，特别是接近预产期的时候，需要格外注意观察胎动和宫缩的情况。
1.有可能会在假性宫缩之后出现真性宫缩。
(1)真性宫缩会逐渐变得有规律。
(2)并且还会伴有其他症状，比如腹痛、破水、见红等。
六、建议孕妇按时进行产检。
1.一旦有任何不适的情况，要及时就医，以确保孕妇和胎儿的健康与安全。
总结概括提示：文章主要围绕怀孕28周分娩时对宫缩的注意事项展开，包括假性宫缩的出现时间、特点、与生产时间的关系，以及怀孕后期对胎动和宫缩的观察要点等，强调了按时产检和不适及时就医的重要性。