根据提供的信息，回答如下：
1.口腔或头颈部炎症：口腔、牙龈、扁桃体等部位的感染或炎症，可能导致颌下淋巴结肿大。这些炎症通常会伴有疼痛、红肿等症状。
2.病毒感染：某些病毒感染，如单核细胞增多症、艾滋病等，也可能引起颌下淋巴结肿大。此时，淋巴结可能会无痛，但质地较韧。
3.细菌感染：除了口腔或头颈部的感染外，身体其他部位的细菌感染也可能导致淋巴结肿大。例如，肺炎、皮肤感染等。
4.自身免疫性疾病：某些自身免疫性疾病，如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等，也可能影响淋巴结，导致肿大。
5.恶性肿瘤：恶性肿瘤，如淋巴瘤、白血病、口腔癌等，可能转移至颌下淋巴结，引起肿大。无痛性、质韧的淋巴结肿大需要特别关注。
6.其他原因：某些药物过敏、免疫缺陷等也可能导致淋巴结肿大。
鉴于引起颌下淋巴结肿大的原因较多，且可能隐藏严重疾病，建议及时就医。医生通常会进行详细的身体检查、血液检查、影像学检查等，以确定具体原因。如果淋巴结肿大持续不消失、逐渐增大或伴有其他症状，如发热、消瘦、乏力等，应更加重视并及时就医。
在就医之前，应注意以下几点：
1.避免自行挤压或刺激淋巴结，以免加重症状。
2.保持良好的生活习惯，充足睡眠，均衡饮食，适当锻炼。
3.避免过度劳累和压力。
需要注意的是，以上信息仅供参考，具体诊断和治疗应根据个人情况和医生的建议进行。如果对健康有任何疑虑，最好咨询专业医生的意见。