自慰一般不会导致月经失调。自慰是一种通过自我刺激生殖器官来获得性快感的行为，它不会直接影响女性的生殖系统或内分泌系统。
然而，一些因素可能会干扰月经周期：
1.心理因素：焦虑、压力、情绪波动等心理因素可能影响大脑对下丘脑-垂体-卵巢轴的调节，从而导致月经失调。
2.生活习惯：不规律的作息时间、过度运动、饮食不规律、长期暴露在高温或寒冷环境下等生活习惯的改变可能对月经产生影响。
3.其他健康问题：某些妇科疾病、内分泌紊乱（如多囊卵巢综合征）、体重变化等也可能导致月经失调。
如果自慰后出现月经失调，可能是其他因素引起的。在这种情况下，建议采取以下措施：
1.调整生活方式：保持规律的作息时间、合理的饮食、适度的运动和减少压力。
2.注意个人卫生：保持外阴清洁，避免感染。
3.就医咨询：如果月经失调持续存在或伴有其他不适症状，如腹痛、经量过多或过少等，应及时就医，进行全面的身体检查和相关的实验室检查，以确定具体原因并接受适当的治疗。
需要强调的是，每个人的身体状况和生理反应都不同，因此对于月经失调的具体原因和处理方法，最好咨询专业的医生或妇科专家。他们可以根据个人情况进行详细的评估和个性化的建议。同时，也要注意保护自己的生殖健康，避免过度自慰或不安全的性行为。