经常生气可能与以下健康问题有关：
1.情绪障碍：如焦虑症、抑郁症等，这些疾病可能导致情绪失控，容易生气。
2.内分泌失调：甲状腺功能亢进、更年期综合征等内分泌疾病可能影响情绪，使人容易激动、生气。
3.心血管疾病：长期压力和情绪紧张可能增加患心血管疾病的风险，如高血压、冠心病等，这些疾病可能导致情绪波动。
4.消化系统问题：生气时可能会影响胃肠道功能，导致消化不良、胃痛、胃胀等症状。
5.肝脏问题：中医认为，生气可能影响肝脏的疏泄功能，导致肝气郁结、肝火旺盛等问题。
6.其他：长期生气还可能与心理因素、个人性格、生活环境等有关。
如果经常生气，影响到日常生活和工作，或伴有其他身体不适，建议及时就医，进行全面的身体检查和心理评估，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，也可以通过以下方法来调节情绪：
1.健康生活方式：保持充足的睡眠、合理的饮食、适量的运动，有助于缓解压力和调节情绪。
2.心理调节：学习放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等，有助于缓解焦虑和紧张情绪。
3.人际关系：与亲朋好友保持良好的沟通和关系，寻求支持和理解。
4.兴趣爱好：培养自己的兴趣爱好，丰富生活，缓解压力。
5.专业帮助：如果情绪问题严重，影响到生活和工作，可以寻求心理医生或心理咨询师的帮助。