临床上有多种补肺气的方法，包括服用中草药、中成药、食疗以及进行游泳锻炼等。
一、服用中草药：
1.冬虫夏草：其具有补肾益肺等功效，可用来泡水喝以补肺气。
2.党参：能补中益气、健脾益肺等，可通过泡水或熬制来发挥补肺气作用。
3.人参：有大补元气、补脾益肺等作用，可根据具体情况选择合适的方式来利用其补肺气。
二、服用中成药：
1.六君子丸：主要由党参、白术、茯苓、半夏等组成，不仅可补脾益气，还能燥湿化痰，对于腹胀便溏、气虚痰多等有良好的改善效果，在补肺气方面有较好表现。
2.玉屏风散：作为补益剂，具有益气、固表、止汗的功效，能有效起到补肺气的作用。
三、食疗：
1.燕窝：具有养阴润燥、益气补中等作用，对补肺气有益。
2.木耳炖猪肺：也是补肺气的不错选择，但要注意将食物充分煮熟。
四、游泳：游泳是常见的锻炼和补肺气的运动方式。在游泳过程中，规律地调整呼吸可使肺活量显著增加，同时游泳时消耗大量氧气，还能锻炼心肺功能。
总之，这些补肺气的方法各有特点，可以根据自身情况选择适合的方法来改善肺气状况。