身上起痘痘可能是毛囊炎引起的，以下是一些治疗和预防的建议：
1.治疗方法：
外用药物：可以使用一些外用药物，如莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等，涂抹在痘痘上，有助于减轻炎症和红肿。
口服药物：如果症状较为严重，可以口服抗生素，如头孢呋辛酯、阿莫西林等，来消除感染。
光疗：红蓝光疗可以抑制痤疮丙酸杆菌，减轻炎症，促进痘痘愈合。
2.注意事项：
保持皮肤清洁：勤洗澡，选择温和的沐浴产品，避免过度清洁和摩擦皮肤。
穿着宽松衣物：选择棉质、透气的衣物，避免紧身衣物刺激皮肤。
注意饮食：少吃高糖、高脂肪和辛辣食物，多吃蔬菜、水果和富含维生素的食物。
避免挤压痘痘：挤压痘痘可能会导致感染扩散和疤痕形成。
注意休息：保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。
治疗原发病：如果身上的痘痘是某些疾病的表现，如糖尿病、内分泌失调等，需要积极治疗原发病。
需要注意的是，每个人的皮肤状况和症状可能不同，因此治疗方法应根据具体情况而定。如果痘痘持续不愈或加重，建议及时就医，以便获得更专业的治疗建议。