乳房边缘痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.生理因素：
青春期乳房发育：在女孩青春期，乳房开始发育时，可能会感到乳房边缘疼痛。这是正常的生理现象，通常不需要特殊处理。
经前期综合征：在月经来潮前，部分女性可能会出现乳房胀痛、触痛等症状，这与激素水平变化有关。
怀孕和哺乳期：怀孕和哺乳期的女性，乳房会发生变化，可能会感到乳房边缘疼痛。
2.乳房疾病：
乳腺炎：哺乳期女性可能会患上乳腺炎，导致乳房红肿、疼痛，有时还会伴有发热等症状。
乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳房疾病，表现为乳房肿块、疼痛，疼痛可能会放射到乳房边缘。
乳房纤维腺瘤：乳房纤维腺瘤是一种良性肿瘤，通常表现为乳房肿块，伴有疼痛或无疼痛。
乳腺癌：虽然乳腺癌在乳房边缘痛中较为少见，但也需要引起重视。其他可能的症状包括乳房肿块、皮肤改变、乳头溢液等。
3.其他原因：
外伤：乳房受到外力撞击、挤压等，可能会导致乳房边缘疼痛。
肋软骨炎：肋软骨炎是一种胸骨与肋骨交界处的炎症，可能会引起乳房边缘疼痛。
心脏疾病：虽然乳房边缘痛与心脏疾病的关联较少见，但严重的心脏疾病也可能导致胸部不适，包括乳房边缘疼痛。
如果乳房边缘痛持续时间较长、疼痛剧烈、伴有其他症状或自己无法判断原因，建议及时就医，进行相关检查，如乳房超声、乳腺X线摄影等，以明确诊断并采取相应的治疗措施。
在就医之前，你可以尝试以下方法来缓解疼痛：
1.穿着合适的内衣：避免穿着过紧的内衣，以免加重疼痛。
2.热敷或冷敷：用热毛巾或冰袋轻轻敷在乳房上，每次约15-20分钟，可缓解疼痛。
3.注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
4.减少咖啡因摄入：咖啡、茶等饮料中含有的咖啡因可能会刺激乳房，导致疼痛加重。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，如果对乳房边缘痛有任何疑虑或担忧，最好咨询专业医生的意见。此外，定期进行乳房自我检查和乳腺筛查对于早期发现乳房疾病非常重要。